GAL Bisglycinát horečnatý – 180 ks

Existuje mnoho rôznych foriem horčíka, ktoré sa výrazne líšia v ich využití. Nestačí poznať názov dobre používanej formy, pretože neodhaľuje dve podstatné veci: Spôsobuje nám riedku stolicu? Ak áno, je už menej využívaný… Druhým je, či ide o “plne zreagovanú” formu? Ak nie, potom významná časť horčíka nie je vo forme uvedenej na zložkách, ale zostáva v anorganickej forme.

V našom produkte je horčík viazaný iba na aminokyselinu glycín, t. j. ide o “plne zreagovanú” organickú formu. Naša skúsenosť je taká, že ani ľudia s citlivým žalúdkom nemajú riedku stolicu ani iné problémy s touto formou.

Dávkovanie: 2-4 kapsuly denne. Najlepšie je užiť 1 alebo 2 pred spaním, a to aj v prípade pálenia záhy v noci a tiež v spánku.
Zloženie: 100% bisglycinát horečnatý (“plne zreagovaný”), želatína (obal kapsuly)

Kto by mal dopĺňať horčík?

Keďže väčšina ľudí nekonzumuje dostatok horčíka, v závislosti od našej stravy sa oplatí doplniť ho do takej miery, že denne prijímame aspoň 400 mg elementárneho horčíka. Vyšší príjem horčíka má mnoho zdravotných výhod, v skratke:

• zlepšuje športový výkon
• zabraňuje svalovým kŕčom a podporuje regeneráciu svalov
• má upokojujúci účinok na zníženie stresu
• stimuluje imunitný systém
• pomáha predchádzať kardiovaskulárnym problémom
• zlepšuje hladinu cukru v krvi a citlivosť na inzulín
• kvalitnejší spánok, jasnejšie myslenie, viac energie
• zvyšuje účinnosť vitamínu D