Kategórie výrobkov

O nás

Náš obchod je určený všetkým priaznivcom zdravého životného štýlu, zdravej výživy a životosprávy. Špecializujeme sa na ponuku BIO,VEGAN,PALEO výrobkov, vhodné aj pre potravinových alergikov a diabetikov.
Ponúkame Vám široký výber bezlepkových, bezvaječných,bezmliečnych produktov a kvalitných výrobkov  bez pridaného cukru alebo so zníženým obsahom sacharidov. Zdravé bio potraviny blahodarne pôsobia na ľudský organizmus ,majú zdraviu povzbudzujúce či osviežujúce účinky.
V našej ponuke nájdete sortiment potravín a ochucovadiel, ktoré predstavujú zdravšiu alternatívu k tým bežne dostupným.
Sortiment sme rozšírili o liečivé rastlinné  čaje a vitamíny  obsahujúce kombinácie minerálov od značky GAL. Všetky produkty sú prírodné a podporujú telesnú i duševnú harmóniu.
Ochotne Vám  poradíme  pri výbere produktov a odpovieme na vaše otázky prostredníctvom internetového obchodu healthyfood.sk

Tešíme sa na Vás!

ZDRAVÉ RECEPTY

Zoštíhlujúci zeleninový koláč

Ingrediencie

  • 1 cuketa
  • 2 sladké zemiaky
  • 1 pór
  • 1 mrkva
  • 5 dkg ovsené vločky
  • 5 dkg syra
  • 2 vajcia
  • cesnak
  • petržlenová vňať
  • soľ
  • korenie
  • muškátový orech

Návod na prípravu

Nastrúhajte cuketu, mrkvu, sladké zemiaky a syr. Pridajte vajcia, ovsené vločky , soľ, korenie muškátový orech, petržlenovú vňať, nakrájaný pór a  cesnak. Zahrejte trochu kokosového oleja na panvici. Vyformujte malé tenké koláčiky. Pečte obe strany asi za 3 – 3 minúty. Ak je všade pekne červená, posuňte ju na tanier a jemne utrite papierovou utierkou.

Jednoduché ovsené sušienky

Ingrediencie

  • 1 hrnček ovsenej múky
  • 2 hrnčeky ovsených vločiek z jemného zrna
  • 1.5 hrnček mlieka (alebo inej tekutiny: kokosové mlieko, pomarančový džús)
  • 1 vajce
  • štipka soli
  • tekuté sladidlo podľa chuti

Môžete použiť   tmavú čokoládu bez cukru, nastrúhané jablká, nesladený kakaový prášok, kokosovú strúhanku.

Návod na prípravu

Všetko zmiešame, kým sa nevytvorí mierne hustejšia hmota ako palacinkové cesto. Potom sa pečú na silikónovom pleche na pečenie pri 200 ° C ( spodné a horné pečenie).

 

 

 

 

 

Puding z tápióky

Ingrediencie

  • 1 šálka perličiek tápioky
  • 6 dcl rastlinného mlieka (ryžový alebo mandlový)
  • 3 polievkové lyžice medu alebo sladidla
  • ovocie podľa chuti
  • škorica alebo kakao podľa chuti

 Návod  na prípravu

Vložte 1 šálku  perličiek tápioky do hrnca a pridajte polovicu rastlinného mlieka. Nechajte stáť 10 minút, kým sa nevstrebáva. Pridajte zvyšné mlieko a varte na miernom ohni za stáleho miešania. Odstráňte z tepla a zamiešajte  med alebo sladidlo. Vložte do malých pohárov a nechajte vychladnúť. Posypte ovocím, škoricou alebo kakaom podľa chuti.