OVSENÉ VLOČKY DÉNES NATURA 1000G

Ovos je mimoriadne cenná obilnina s vysokým obsahom bielkovín a vlákniny. Svoje vnútorné hodnoty si zachováva aj po odlupovaní. Je jednoduchý na prípravu a dá sa vo veľkej miere používať. Vločková forma ovsa je plocho lisované jadro, ktoré rovnako ako vločky iných obilnín obsahuje celé jadro so všetkými jeho zložkami. Reformná diéta okrem iného používa ovsené vločky ako jednu zo zložiek müsli.

Varené v osolenej vode je vhodné ako príloha; s hrozienkami, medom a semenami.

Zloženie:
100% ovos

Nutričná hodnota na 100 g:
Energia 1566 kJ (372 kcal)
Tuky 7 g
– z toho nasýtené mastné kyseliny 1,3 g
Sacharidy 59,1 g
– z toho cukry 1,1 g
Bielkoviny 13 g
Soľ 0,25 g

Použitie:
Vhodné ako príloha pri varení v osolenej vode; s hrozienkami, medom a semenami. Príprava: 1-2 minúty varenia.

Skladovanie:
Skladujte na chladnom a suchom mieste.